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ZEN MEDITATION JUKU SCHOOLの内容について
「気づき そして あなたは変容する」
私たちの提供している、ZEN MEDITATIONは、特殊な「無」と［空］のエネルギーバイブレーションに満ちた空間と磁場に溢れた場所で行われています。
このエネルギー磁場に満ち溢れた場所を私たちは「notice field (ノーティス・フィールド)」とよんでいます。
notice field (ノーティス・フィールド)
ノーティス・フィールドは、あなた方がこの「無」と［空］の特殊なエネルギーバイブレーション磁場に満たされた空間で、瞑想する事により、あなた方自身の心身である、または、心身を構成している、五感。眼、耳、鼻、舌、身、意、にエネルギーバイブレーションがダイレクトに直撃して、“シンクロニシティ”共振共鳴現象が起き気づきが起きて、あなた方の心身が速やかに、変身、変容、変換、できるよう、補助的役割を担っています。
ノーティス・フィールドのエネルギーバイブレーションを直接受けると、心身はたちまち癒されて来ます。その癒しと心静かなエネルギーバイブレーションにより、心と身体のケアを行うのです。自らが心身を常に調整コントロールして、要らなくなった思いや、怒、悲しみ、不安、トラウマ、あらゆる嫌な思いや雑念、などを解消、消滅し、心身のリフレッシュな、〇、ゼロ、フレッシュな状態に整理しリセットするのです。
リラックス・リセット・リフレッシュ、（3R）スリーアール メディテーションとは？
私たちの行っているZEN MEDITATIONは、まず初めにリラックスした心身の状態から始まり、やがて意識が内面に向けられて集中して来ると、あらゆる思いや、感情、思考、と云った自分自身を悩まし苦しめる、潜在意識にある、煩悩（過去の自分自身）、カルマ（業）、因縁、と云った、悩み苦しみの原因と直接向かい合い、観察することから始まります。その後、煩悩、カルマ、因縁、と融合一体化して“ハグ”して、過去の自分自身の思いと、通じ合い、解り合い、和解する、ことにより自分自身を悩まし苦しめていた、原因を根本から取り除き、リセット（調御）されます。この一連の作業が終わり、初めてリフレッシュされた新しい意識と心に生まれ変わる事ができるのです。
瞑想とは？
まさに、気づきにより、為されるものなのです。心身に溜まった 感情や思いを 解放する。
このようにして、ZEN MEDITATIONを行うことにより初めて心身に滞っていた、過去の感情や思い、悩み苦しみの原因（煩悩、カルマ、因縁）を取り除くことが出来るのです。
この過去の感情や思いは、全ての生命がこの地球上に微生命体として誕生して以来、深層意識や潜在意識にため込んで来たものであり、生命の進化において現在の人類に迄進化するためには絶対必要な意識や感情でした。しかし、現在の人類にまで進化した今、この深層意識や潜在意識の感情と思いは残念ながら現在意識のあなた方の変容進化することを妨げる存在（煩悩・悩み苦しみの原因）となっています。完全に自分自身でありながら、永い間の二元的分離のために深層意識や潜在意識に押し込められ忘れ去られていたのです。
もし、人類が今以上の変容と進化を求めるのであれば、この深層意識と潜在意識に眠る自分自身の過去の意識と感情を解放して清算（リセット・クリアー）する必要があります。この瞑想を行うことにより、貴方は生まれ変わる。あなた方の瞑想の努力により“リセット・クリアー”されると、その努力によりリセットされた分だけ、あなた方の心と意識は“クリアーな意識と心”になります。生命としての誕生以前の「空」「無」のクリアーな純粋意識に生まれ変わるのです。過去の自分自身の感情と思いは、解消、消滅して、全く新しい自分自身に生まれ変わるのです。
このようにして、瞑想を続けて行くと古い過去の感情や思いはどんどん、解消、消滅していき、変身、変容して、新しく生まれ変わった自分自身がそこに存在しているのです。自分でも全く思いもよらない現象が起こるのです。
これを、私たちは、“生命としての進化の道”と呼んでいます。それを、クリアーな「空」「無」の純粋なエネルギーとか純粋無垢な意識とも言います。
ZEN MEDITATIONは、初心者の方でも親しみ、楽しむことができる方法です。
初心者の方でも、毎日15分から30分位の瞑想を行うことにより、少しずつ、徐々に、あなた方の心身は変化して来て自分自身でも驚くほど変容している自分自身に気づくことでしょう。ZEN MEDITATIONは何時でも何処でも、慣れて来ると、時間と暇さえあれば、場所を選ばず、瞑想を一人楽しみ、自分自身をリセット・クリアーすることができます。また、本当の癒された心と瞑想終了後のクリアーで清らかな意識とすがすがしい心を体験経験する事ができます。
このように、常に自分自身の意識と心を整理整頓してクリアーに保ち、いつも、清らかで、すがすがしい、意識と心で、ビジネスに家庭生活に役立てることができるのです。
ゆったりと 落ち着いて のんびりと 生涯をかけて、ZEN MEDITATIONは、人間一人ひとりの、個生命体に与えられた瞑想方法であり、自分自身以外の他の人達とは全く関係しません。ですから、自分自身でのみで瞑想を行い、“気づいて行く”方法です。
しかも、他の人達には関係なく、自分だけで密かに瞑想に親しみ、独り楽しむことができるとともに、自分自身の成長と生命としての進化の道、変化、変身、変容、を成し遂げて行くものなのです。そのためには、毎日の地道な瞑想が必要であり、性急な成果や結論、結果を求めることは、好ましくありません。ゆったりとした気持ちで、のんびりと落ち着いて、鈍行電車のように各駅停車で進んで行くことが大切です。そのため、自分自身の生涯をかけて行っていくものであり、その為の気持ちが必要不可欠です。
以上のことがらが、ZEN MEDITATION JUKU SCHOOLで行っている瞑想です。
